7 дней 10000 шагов. Сегодня в парке Триатлон
жүру денсаулыққа көп падасы бар
Таңғы таза ауа,уже салқындық бар)) Бірак кушті жүрдік
Жайық жолдамыз шак көбейіп жатр күн енді енді салқындап жатр
доброе утро ма ? ))) 10к изи гой
прогулка в целом прошла отлично, спасибо тем кто поддержал и вместе идёт рядом.
Серуен керемеи өтті, алайда @qozgal маған қазақша жіберіңздерші хабарламаны… Мында Түркияда дәл Сіздердікінде көмекші басып алғанмын олар өз тілінде жібереді ғой, несі кедергі Сіздерге?
С такой красотой не только 10k сделаешь
Почти месяц 15тыс шагов каждый день ✅ уже 28 день из 30
