Foydalanuvchilar lentasi

Qozgal odamlari sayrlari haqida yozadi: marshrutlar, seriyalar, birinchi 10 000 qadam

Алия 33 seriya 33
@aliyabap Миллион шагов Астана
Sayr fotosiSayr fotosi
2 yoqdi 1 javob 180
Назым 7 seriya 7

Бір жиырма күн үздіксіз жүрсем, әдетке айланатын шығар. Үмітім зор. Жолда кездескен дәмхана😅 20 ғасырдың 90 жылдары жас кезімізде көрген Америкалық кино. Қызық болғанда құрбым бұл фильмді көрмепті.

Бір жиырма күн үздіксіз жүрсем, әдетке айланатын шығар. Үмі…
2 yoqdi 1 javob 201
Зере

Легкая прогулка❤️‍🩹

Легкая прогулка❤️‍🩹
2 yoqdi 1 javob 235
git 7 seriya 7
@gitignore Apple Watch Фитнес

Олжик включил турбо в предпоследний день. Баяғы темасығой 😆

Олжик включил турбо в предпоследний день. Баяғы темасығой 😆Олжик включил турбо в предпоследний день. Баяғы темасығой 😆Олжик включил турбо в предпоследний день. Баяғы темасығой 😆
4 yoqdi 1 javob 212
Максат 158 seriya 158
@max_1985 Дендропарк Шымкент ходьба,

166 күн

166 күн
0 yoqdi 1 javob 130
Darkembay 54 seriya 54

🌅 Бүгінгі ой азық: «Таңертең көзіңді ашқанда өзіңнен: “Бүгін не істеймін?” деп сұраңыз. Ал кешке көзіңді ілерде: “Бүгін не істедім?” деп сұраңыз.» — Пифагор ОЙАЗЫҚ.pdf Талдау: Бұл сөздің өзегі — ниет пен есеп. Таңертеңгі сұрақ адамға бағыт береді, кешкі сұрақ жауапкершілік береді. Күнді жоспарсыз бастасаңыз, өзгенің шаруасы сіздің уақытыңызды алып кетеді. Ал кешке өзіңізден есеп сұрасаңыз, қай жерде уақыт жоғалтқаныңызды, қай жерде алға жылжығаныңызды анық көресіз.

🌅 Бүгінгі ой азық:

«Таңертең көзіңді ашқанда өзіңнен: “Бүг…
4 yoqdi 1 javob 1 834
Зарина 1 seriya 1
@zarinka_0o Фан клуб 1Fit

Неплохое начало 🏋️‍♀️

Неплохое начало 🏋️‍♀️
7 yoqdi 1 javob 2 934
Blair 9 seriya 9
@blair7505 Фан клуб 1Fit

Присоединитесь в наш клан! Давайте вместе двигаться! Для тех кто идет к своей цели Постепенно!

Присоединитесь в наш клан! 
Давайте вместе двигаться!
Для т…
2 yoqdi 1 javob 484
Дария 7 seriya 7
@daria87 Almaty walkers 🚶🏻‍♂️🚶🏻‍♀️‍➡️

Результат за 7 дней 😍

Результат за 7 дней 😍Результат за 7 дней 😍
0 yoqdi 1 javob 164