Қайырлы таң!
Бүгін таңғы сағат 5:00 таза ауамен 11000 қадам жүріп қайттым.
Әрі жеңіл сезінемін,әрі күштіііі,әдемі сезім , мықты мотивация болды. 🥰🤲💪👑
Сегодня ходила свои шаги в старой части города Актобе, была на вокзале)
Присоединяйся к клану «Бот сад - Астана, в 7:00»
Благодарю Всевышнего за прекрасный день!♥️♥️♥️
По воскресеньям я отдыхаю от шагов и тренировок🫠
Мои воскресные 10К шагов в знаменательный день страны✅
В Астанушечке дождливое утро☔️
Что наоборот облегчает прогулку
140 күн бұйрса 10 күннен кейін 6 ай
Мне скоро 35, мои ровесники бегают, а я хожу, потому что берегу суставы и позвоночник 😄
7:00 утра
Приехала пить саумал 🥛
А свои 10 000 шагов уже прошла 🚶🏻♀️
День только начинается — продолжаю заботиться о себе. 🤍
