Кыскача

Актау — Каспий жээгиндеги ыкчам шаар. Негизги көйгөй — жайкы күн жана жыл бою шамал. Майдан сентябрге чейин асфальт +50 ге чейин кызыйт. Деңиз шамалы сезилген температураны 4–6°C ге төмөндөтөт

Негизги эреже: шаарда деңиз боюнча, жорук үчүн Маңгистоого


Маршрут тандоо

Кадам жана күч боюнча тандоо

10 000
Сизге ылайыктуу
Маяк → жээк → 14-кичирайон
~7,5 км · 10 500 кадам · түз · №3 автобус
Шаардагы эң мыкты узун маршрут

Алгач шамал жана температураны текшериңиз

Актауда негизги көйгөй — шамал. Windy.com, kazhydromet.kz, 2GIS


Шаар маршруттары

1. Гүлдөр скверы

~1,2 км · ~2 500 кадам · 4-кичирайон

2. Жеңиш паркы

~2 км · ~4 000 кадам · 8-кичирайон. Эң эски парк

3. Маяк

~2,5 км · ~4 500 кадам. Актаунун белгилүү Маягы

4. Yntymak паркы

~2 км · ~5 000 кадам · 11-кичирайон

5. 14-кичирайондун зоокалары

~3 км жээк · ~6 000 кадам

6. Жээктин кыска бөлүгү

~3,5 км бир тарап · ~7 000 кадам

7. Маяк → жээк → 14-кичирайон

~7,5 км тегерек · ~10 500 кадам

8. Толук жээк

~5 км бир тарап · ~14 000 кадам тегерек. Актау рекорду


Шаардан тышкары

9. Бутобай

~7 км · ~16 000 кадам. Актаудан 30 мин түндүктө

10. Шеркала

5–12 км · 18 000 ге чейин · Актаудан 180 км

11. Бозжыра

8–15 км · 22 000 ге чейин · Актаудан 280 км · 4×4


Мезгилдүүлүк

Кыш

+0–10°C, шамалдуу

Жаз (март — май)

Эң мыкты убакыт. +15–25°C, тюльпандар

Жай

+35–42°C. Сейилдөө 9 ге чейин же 19 дан кийин

Күз

Экинчи чоку. Октябрь-ноябрь


Өзүңүз менен эмне алуу

  • Суу — көп
  • Кепка
  • Күндөн крем SPF 30+
  • Шамалдан коргогон кийим
  • Ыңгайлуу бут кийим
  • Көз айнек
  • Заряддалган телефон

Негизги жыйынтык

  • Иерархия: жээк > парктар > борбор
  • Душмандар — жайкы күн жана шамал
  • Эң мыкты — Маяк, жээк, 14-кичирайон зоокалары
  • Эң узун — Толук жээк, 14 000 кадам
  • Эң эпик — Шеркала жана Бозжыра
  • Эң мыкты убакыт — март-май жана сентябрь-ноябрь

Эреже жөнөкөй: Актауда туура эмес даярданып сейилдөөгө болбойт. Бирок беш-алты ишенимдүү орунду билсеңиз, жыл бою 10 000 кадам жасоого болот. Qozgal ар бир кадамды санайт

Qozgal

Кадамдарды акысыз санаңыз

Qozgal жүктөп алыңыз — Apple Health жана Health Connect аркылуу

Блогдогу бардык макалалар