Севара

@севарахон · 3 саат мурун 1 стрик 1

Сегодня попробовала медитацию во время ходьбы… и это было прекрасно

Сегодня попробовала медитацию во время ходьбы… и это было прекрасно Тело движется, а внутри — тишина и спокойствие 🤍