3ай демалыстан кейін қаита жүріп бастадым ,алдын куніге 10/20мын шаг ж
3ай демалыстан кейін қаита жүріп бастадым ,алдын куніге 10/20мын шаг жасап денем уиреніп күшті болып қалып едім қайта қолға алдым🚶♀️
4 маъқул шуд 0 ҷавоб 1 239
3ай демалыстан кейін қаита жүріп бастадым ,алдын куніге 10/20мын шаг жасап денем уиреніп күшті болып қалып едім қайта қолға алдым🚶♀️
Ҳоло ҷавоб нест
Qozgal-ро зеркашӣ кун, дар як рӯз 10 000 қадам зан ва сайругаштатро мубодила кун