Maira Toksanbai
@maira5808
Живу и радуюсь каждым моментом жизни которого мне дали Аллах
Стрик 94
Шымкент
Дар Qozgal аз 07.2026
94 Стрик
4.7M Ҳамаи қадамҳо
146.1K Дар 14 рӯз
9 Постҳо
4 Обуначиён
0 Обунаҳо
Постҳо
Ҳамаи постҳо
С утра классная погода и отличная прогулка
4 маъқул шуд 0 ҷавоб 437
2 маъқул шуд 1 ҷавоб 657
10 маъқул шуд 1 ҷавоб 5 000
Прогулка с детьми куда веселее Не успеешь оглянуться уже 15 тыс шагов
1 маъқул шуд 0 ҷавоб 266
Вызов к себе
6 маъқул шуд 0 ҷавоб 546
Утренняя прогулка
4 маъқул шуд 0 ҷавоб 1 842
1 маъқул шуд 0 ҷавоб 659
Как классно взбодрила утренняя зарядка
12 маъқул шуд 1 ҷавоб 1 883
Прошла успешно Соседями и с детьми каждый вечер гуляем чтобы заполнить шагомер
3 маъқул шуд 0 ҷавоб 548
Шарҳҳо
Когда успела сделать это все
ба пост 7:00 утра Приехала пить саумал 🥛 А свои 10 000 шагов уже прошла 🚶🏻♀️Ееее динозавр чувак утром сколько калории сжигаете
ба пост Самое главное — я уже не заставляю себя ходить. Это постепенно становиПоделитесь пожалуйста рецептом своим безуглеводным ужином
ба пост Прокачиваю дисциплину 💪🏼 - Duolingo 528 дней - Шаги 113 дней - ТренироВо сколько выходите прогуляться
ба пост Бүгін 3 еу болдық..Ту ҳам мехоҳӣ?
Дар як рӯз 10 000 қадам зан, стрик ҷамъ кун ва дар розыгришҳои ройгон иштирок кун