Лента пользователей

With bro

✅

Прогулка прошло успешно и приятно❤️

Қайырлы Таң 🙋‍♀️

🌅 Бүгінгі ой азық: «Өмірдің екі тірегі: үйренуден жалықпау, үйретуден аянбау.» Талдау: Адам дамуын тоқтатпауы үшін екі нәрсе маңызды: өзі үнемі үйренуі және білгенін өзгеге жеткізе білуі. Үйрену — адамды өсіреді, үйрету — сол білімді бекітеді. Бүгін өзіңізге екі сұрақ қойыңыз: «Бүгін қандай жаңа нәрсе үйренемін?» және «Білгенімнің қайсысын бір адамға пайдасы тиетіндей жеткізе аламын?» 🔥 Бүгінгі қағида: Үйренген сайын — өсесің. Үйреткен сайын — тереңдейсің.

жақсы

Стараемся

День 1 Начал менять себя в месте с 1фит. Сегодня начал путь в спортивной образ жизни.

167 күн болыпты

Экспо

Прогулка, прошла замечательно))) Я прогулялась от фитнеса, до дома) С утра пешком на работу и обратно 😜

Зор өтті

День первый🧿 көз тимесін тек алға!!!