Лента пользователей

Максат

@max_1985 · 18.08.2026 42 стрик 42 Дендропарк Шымкент ходьба,

144 күн бүгін

Утро 05:30 🌿

Отлично ✊

Очень хорошо👍

Гульнур

@гульнур88 · 18.08.2026 22 стрик 22 Шымкент В Движении

Доброе утро! 30 минут японской ходьбы — готово ✅ Сегодня гуляю с палочками.

Раньше я никак не могла дойти до 10 000 шагов в день, но после этой аналитики моя мотивация снова вернулась 🥹❤️

Прогулка 🚶‍♀️

Шикарная погода, гуляли по Набережной, наконец жара спала и город стал оживленее

7/40✅

Прогулка с детьми куда веселее Не успеешь оглянуться уже 15 тыс шагов

Сергазы

@серго · 17.08.2026 Astana

Ассалаумағалейкүм

Дилназ

@dillnazokkk · 17.08.2026 121 стрик 121 нст виш алға

Алғашқы жұмыс күнімен, бәріңе сәттілік🫶🏻

7/21

“Don’t forget to count your blessings.” — говорят в Америке. И ведь удивительно: человек может иметь сто причин быть благодарным — и целый день думать об одной проблеме. Мы считаем потери и разочарования. А благословения постепенно начинаем воспринимать как что-то само собой разумеющееся. Но мир в сердце часто начинается не тогда, когда исчезают проблемы, а тогда, когда мы снова замечаем, сколько всего всевышний уже дал нам. Count your blessings. Особенно, когда это сделать сложнее всего.