Неліктен махаллалар серуендеуге қолайлы

Ташкенттің орталығында кең даңғылдар көп ұзамай аласа үйлерге, тар көшелерге және көлеңкелі өткелдерге ауысады. Бұл өзгеріс Чорсу мен Хаст-Имам маңындағы Ескі қалада анық байқалады: медресе мен базардың жанынан адамдар өз шаруасымен жүретін, балалар аулаларда ойнайтын, ал көршілік кеңістіктер туристер легіне арналмаған тұрғын кварталдар басталады. Ташкенттің туристік ресурсы ескі махаллаларды ашық аспан астындағы музей емес, тірі тұрғын кеңістіктері ретінде сипаттайды. Ескі қала сипаттамасын қарап шық, сонда контексті алдын ала түсінесің.

1,5–2 км
Чорсу айналасындағы қысқа маршрут
2,5 км
Ескі қала маршруты
18–20 мин
Чорсу метросынан Хаст-Имамға дейін

Бұл қашықтықтар спорттық мақсатсыз серуендеуге ыңғайлы: базарда аялдап, шай ішіп, музейге кіріп немесе саябақта отыра аласың. Егер маршрутты толық жаттығу серуеніне айналдырғың келсе, саябақта не канал бойында тағы 20–40 минут жүр. Километрді қадамға айналдыру үшін қадам мен километр байланысы туралы талдауды пайдалануға болады: әр адамның есептегіші сәл өзгеше сан көрсетеді.

  • Басы мен соңында түсінікті қоғамдық нүктелері бар маршрутты таңда: метро, базар, саябақ немесе үлкен алаң.
  • Аялдауға уақыт қалдыр: махаллаларда көрікті жерлермен қатар көше бөлшектері де қызық.
  • Жабық аулалар, қақпалар, подъездер мен мешіттердің рұқсат етілмеген аумақтары арқылы өтуді жоспарлама.
  • Егер серуен белсенділік үшін қажет болса, бірқалыпты қарқынмен жүріп, бүкіл Ескі қаланы бірден аралауға тырыспа.

Маршрутты қалай таңдау керек: базар, махалла немесе жасыл аймақ

Ташкенттегі жақсы маршрут үш элементтен тұрады: тірі қалалық орын, тыныш көшелер және демалатын нүкте. Чорсу бағдар мен базардың қарқынын береді, махаллалар баяуырақ ырғақ ұсынады, ал саябақ немесе канал серуенді шаршамай аяқтауға көмектеседі. Бұл қағида зерттеулерде жаяу жүруге қолайлы қалалық орта деп аталатын ұғыммен сәйкес келеді: көшелердің өзара байланысы, күнделікті мақсаттардың әртүрлілігі және жасыл кеңістіктердің қолжетімділігі маңызды.

American Journal of Preventive Medicine, 2016
Жаяу жүруге қолайлылық пен дене белсенділігін зерттеу үшін GPS деректерін пайдалану
Зерттеуде Нью-Йорктің 803 тұрғынының маршруттары GPS пен акселерометрлер арқылы бақыланды. Жаяу жүруге қолайлырақ орта адамдардың ауданның қай бөліктерін іс жүзінде пайдаланатынымен және дене белсенділігінің көбірек болуымен байланысты болды. Бұл кез келген әдемі квартал белсенділігіңді автоматты түрде арттырады дегенді білдірмейді, бірақ практикалық қағиданы түсіндіреді: маршрутта түсінікті нүктелер, көшелердің қиылыстары және аялдайтын орындар болса, оны жүріп өту оңайырақ.

1-маршрут: Чорсу — Кукельдаш — Ескі қала махаллалары — Хаст-Имам

Бұл — Ташкентте аз уақыт болсаң, таңдауға тұрарлық алғашқы маршрут. Чорсу метро станциясынан баста: шығаберіс базардың жанында орналасқан, сондықтан басқа ауданнан келгеннен кейін де басталатын нүктені табу оңай. Ташкент метросы туралы анықтамалық дерекке сәйкес, станциядан Чорсуға дейін шамамен екі минут жаяу, ал Хаст-Имам кешеніне дейін шамамен 18–20 минут. Одан әрі маршрутты ескі тұрғын көшелермен асықпай жүріп ұзартуға болады.

  1. Чорсудың ең тығыз сауда залына емес, сыртқы айналымынан баста: осылай бағытты түсініп, топтан немесе серігіңнен адаспайсың.
  2. Кукельдаш медресесіне кіріп, алаңды сыртынан тамашала. Діни нысандардың ішінде көрсеткіштер мен қызметкерлердің өтініштерін орында.
  3. Кукельдаштан кез келген ауланы емес, қоғамдық болып қалатын және келесі бағдарға апаратын көшені таңда.
  4. Тұрғын кварталдар арқылы Хаст-Имам кешеніне қарай жүр. Шаршасаң, Чорсуға бұрын таныс жолмен қайт немесе тіркелген такси шақыр.
  5. Қайтар жолда базарға қайта шығып, серуенді тамақпен немесе қысқа демалыспен аяқтауға болады.
Серуен қай жерде аяқталып, жеке аумақ қай жерде басталады

Ашық көше, тротуар, алаң және белгіленген өткел — қоғамдық кеңістік. Қақпа, шарбақтың ар жағындағы аула, тұрғын подъезіне апаратын баспалдақ, шайхананың жабық верандасы және үй маңы — енді маршрут емес. Егер өткел аулаға кіретін есікке ұқсаса, жорамалыңды аяғыңмен тексерме: тоқтап, көрші көшені таңда.

2-маршрут: Чорсу — базар — ұзақ өтпей-ақ Ескі қала

Егер қолыңда бір-ақ сағат-жарым болса, Хаст-Имамға дейін бару міндетті емес. Чорсу алаңындағы ресми туристік маршрут 1,5–2 км-ге есептелген және оған базар, азық-түлік қатарлары, дәмдеуіштер, ұлттық тағам, қолөнер бұйымдары, Кукельдаш медресесі мен Ескі қала көшелері кіреді. Алғашқы танысу үшін осының өзі жеткілікті: базарды, сәулетті және махалла атмосферасын көресің, бірақ ыстық пен жиі аялдаудан қатты шаршамайсың.

  • Базарға барудың ең жақсы уақыты — таңертең, шамамен 09:00-ден 11:00-ге дейін: ыстық аздау, қатарлардың арасында жүру жеңілірек.
  • Телефон мен әмиянды рюкзактың сыртқы қалтасына салмай, қауіпсіз жерде ұста.
  • Сатушыны, тауарды ірі планмен немесе жұмыс барысын суретке түсірмес бұрын, алдымен рұқсат сұра.
  • Кадр үшін тар өткелде тұрып қалма: шетке шығып, сатып алушыларды өткізіп жібер.
  • Серуенді ұзартқың келсе, Кукельдаш пен Ескі қаланың жақын көшелерін қос, бірақ тұрғын аулаларға кірме.
Environment International, 2022
GPS арқылы өлшенген жасыл кеңістік пен жаяу жүруге қолайлы ортаға түсу акселерометрмен өлшенген дене белсенділігінің артуымен байланысты
Зерттеуге қатысқан әйелдер бір апта бойы GPS пен акселерометр тағып жүрді. Жасыл кеңістіктердің көбірек болуы қадам санының артуымен, ал көгалдандыру мен жаяу жүруге қолайлы қалалық ортаның үйлесуі орташа және жоғары қарқынды дене белсенділігінің жоғары болуымен байланысты болды. Ташкент үшін практикалық қорытынды қарапайым: базардан кейін маршрутты тек шулы магистральда емес, саябақта немесе канал маңында аяқтаған пайдалы.

Саябақ немесе каналды маршрутқа қалай қосуға болады

Жасыл аймақта серуенді жалғастыру үшін Лабзак махалласындағы Анхор-Локомотив саябағын таңдауға болады. Ол Анхор каналының бойында орналасқан, маңында серуендейтін аймақ, кафе және демалатын басқа орындар бар. Қоғамдық көліктегі ең жақын бағдарлар — Ғафур Ғұлам және Әлішер Науаи станциялары; жолға шығар алдында ауысулардың өзекті сызбасын тексерген дұрыс. Ташкент каналдары мен саябақтары туралы жеке гидтен ұзағырақ жалғасын таңдауға болады.

  1. Егер Чорсудан бастасаң, алдымен тарихи бөлікті арала, ал Анхор-Локомотивке уақыт пен күш қорың болса ғана бар.
  2. Судың жанында қысқа серуен керек болса, саябаққа жақынырақ келіп, каналды сызықтық бағдар ретінде пайдалан.
  3. Жабдықталған жол жоқ жерде судың жиегімен тура жүруге тырыспа: белгіленген серуен аймағында жүр.
  4. Ыстықта көлеңкелі бөліктерді таңда және қатты шөлдегенді күтпей, әр 20–30 минут сайын аялда.
  5. Саябақты кері бұрылатын нүкте ретінде пайдалануға болады: өзіңе жайлы қашықтыққа жетсең, метроға қайт немесе такси шақыр.
МаршрутҰзындығыНе көресіңКімге лайық
Чорсу — Кукельдаш — Ескі қала1,5–2 кмБазар, тағам, қолөнер, махаллалар1–1,5 сағат уақыты барларға
Чорсу — махаллалар — Хаст-ИмамШамамен 2,5 кмЕскі қала, тұрғын көшелер, діни кешенАлғашқы үлкен серуенге
Тарихи маршрут және Анхор-ЛокомотивҰзындығы басталатын нүктеге байланыстыМахаллалар, канал, саябақ, кафе5–7 мың қадам және одан көп жүргісі келетіндерге

Навигация: тар көшелерде адаспау жолы

Махаллаларда карта қысқа өткелді көрсетуі мүмкін, бірақ барған жерде ол қақпа, тұйық көше немесе жеке аумақ болып шығуы ықтимал. Сондықтан мұнда навигация тек көрсеткіге емес, кеңістікті көзбен тексеруге де негізделуі керек. Жолға шығар алдында картаның офлайн бөлігін сақтап, басталатын нүктеге, кері бұрылатын жерге және ең жақын метро станциясына жеке белгі қой.

  • Маршрутты қоғамдық нүктелердің арасында құр: «Чорсу — Кукельдаш — Хаст-Имам» деп, кездейсоқ үй мекенжайларының арасында емес.
  • Серуен басталмай тұрып маршруттың скриншотын сақта: тар көшелерде GPS рұқсат етілген өткелге емес, ең жақын кіреберіске бағыттауы мүмкін.
  • Әр 10–15 минут сайын бағытыңды тексер, бірақ ашық телефонмен жолдың ортасында тұрып қалма.
  • Адасып қалсаң, кең көшеге, базарға, мешітке, аялдамаға немесе дүкенге шық та, маршрутты сол жерде қайта құр.
  • Серігіңе кездесу нүктесін алдын ала айт. Жалғыз серуендесең, жақын адамыңа басталатын жерді, жоспарланған соңғы нүктені және қайту уақытын жібер.

Метроны сақтандыру желісі ретінде пайдалануға болады: Чорсудың Oʻzbekiston желісінде аттас станциясы бар, ал қала орталығына Әлішер Науаи станциясындағы ауысу арқылы қайтуға болады. Ташкент метросында баспалдақ пен эскалатор көп екенін, ал толыққанды лифт барлық жерде бола бермейтінін ескер. Арба немесе ауыр рюкзакпен жүрсең, нақты станцияның қолжетімділігін алдын ала тексер.

Жергілікті әдеп: не істеу керек және неден аулақ болу керек

Басты ереже — махаллаға біреудің үлкен ортақ үйі сияқты қара. Ашық көшеде жүріп, сәулетті тамашалап, тамақ сатып ала аласың, бірақ тұрғындардың жеке өмірі мен тыныштығына құқығы бар. Діни орындарда талап қатаңырақ: иық пен тізе жабық болуы, дауыстың бәсең болуы, намаз кезінде түсірілім жасамау және сұралған жерде аяқ киімді шешуге дайын болу керек.

  • Портрет түсірмес бұрын, әсіресе кадрда балалар, қарттар немесе базар сатушылары болса, рұқсат сұра.
  • Ашық қақпа арқылы үйдің ішін суретке түсірме, аула әдемі әрі бос көрінсе де.
  • Қоршаулар мен «тек келушілерге арналған» деген тақтайшалардың ар жағына шақырусыз өтпе.
  • Мешіттер мен медреселерде қызметкерлердің нұсқауын орында және құлшылық орнын фотостудияға айналдырма.
  • Шайханада алдымен отыруға және суретке түсіруге бола ма, сұра; орын толып тұрса, үстелді ұзақ уақыт иеленбе.
  • Ұстамды киін: жеңіл, жабық киім ыстыққа да, діни нысандарға баруға да ыңғайлы.
  • Маршрутқа байланысты тұрғындармен дауласпа. Өткел жабық деп айтса, алғыс білдіріп, кварталды айналып өт.

Махалладағы жақсы серуен — бәрін көрген серуен емес. Ол аяқталғаннан кейін тұрғындар өз үйіне шақырусыз экскурсиялық топ кіріп келгендей сезінбесе, міне, сол жақсы серуен.

Жолдағы қауіпсіздік пен жайлылық

Ташкентте қоғамдық орындар ашық әрі көмек сұрау оңай болатын күндіз жүрген ыңғайлы. Өз бетіңмен серуендегенде жарық уақытты, қуаты бар телефонды және қысқартуға болатын маршрутты таңда. Ыстық күнде базарды, ұзақ өтуді және саябақты бір үздіксіз бөлікке біріктірме: қозғалысты, көлеңкені, суды және демалысты кезектестір.

Серуенге арналған ең қажетті заттар

Су, бас киім, күннен қорғайтын крем, ыңғайлы аяқ киім, аз мөлшерде қолма-қол ақша, пауэрбанк және офлайн-карта. Базарда заттарыңды алдыңғы жағыңа ұстап жүр, ал ұзақ маршрутта дәретхана немесе ауызсу бұрқағы дәл өзіңе ыңғайлы жерде болады деп сенбе.

  • Табан, тізе немесе ахилл сіңірі ауырса, маршрутты қысқарт және оны жылдам қарқынмен өтеуге тырыспа.
  • Қозғалысы көп көшелерде жолды тек түсінікті жерлерден кесіп өт және құлаққапқа толық сенбе.
  • Аудио тыңдасаң, бір құлаққапты бос қалдыр немесе дыбысты ең төмен деңгейге қой — бұл туралы ұсыныстар жүріп келе жатқанда құлаққап қауіпсіздігі туралы гидте бар.
  • Қараңғы түскеннен кейін ең жақын кең көше мен көліктің қайда екенін білмесең, бейтаныс тыныш тұйық көшелерге кетпе.
  • Өзіңді нашар сезінсең, әдемі нүкте үшін жүре берме: жақын қоғамдық орын алыстағы мінсіз мәреден жақсы.

Қанша жүру керек: мақсатқа сай ұзындықты таңда

Таңғы астан кейінгі жеңіл серуенге Чорсу айналасындағы 1,5–2 км жеткілікті. Көптеген ересек адам үшін бұл шамамен 2–3 мың қадам, бірақ нақты сан бой мен қадам ұзындығына байланысты. Ескі қаламен толық танысу үшін шамамен 2,5 км маршрутты таңдап, аялдамалармен бірге бірнеше сағат жоспарла. Жаттығу жүктемесі керек болса, саябақ немесе канал қос, бірақ қашықтықты біртіндеп ұлғайт — әсіресе ыстықта.

Қысқаша
  • Чорсу метросынан баста: бұл Ескі қала мен базарға кіретін ең түсінікті жол.
  • Қысқа серуенге 1,5–2 км сақиналы маршрутты, толықтау маршрутқа шамамен 2,5 км Хаст-Имаммен байланысқан бағытты таңда.
  • Махалла — тұрғын кеңістік: аулаларға кірме, адамдар мен үйлерді рұқсатсыз түсірме.
  • Маршрутты кездейсоқ тұйық көшелермен емес, қоғамдық нүктелердің арасында құрған дұрыс.
  • Ұзақ серуенге жасыл аймақ немесе канал қос, үзіліс жасап, кері бұрылатын нүктені алдын ала белгіле.
Турист Ташкент махаллаларында өз бетімен серуендей ала ма?

Иә, қоғамдық көшелерде қалып, жеке аулаларға кірмей және асықпай жүрсең болады. Алғаш рет Чорсу маңынан баста: мұнда базарға, медресеге және метро станциясына қарап бағдарлау оңайырақ.

Менде бір-ақ сағат болса, қай маршрутты таңдаған дұрыс?

Чорсу — базар — Кукельдаш — Ескі қаланың жақын көшелері маршрутын таңда. Оның ұзындығы шамамен 1,5–2 км, бірақ уақыт кезекке, аялдамаларға және базарды қаншалықты мұқият қарайтыныңа байланысты.

Махаллалардағы үйлер мен көшелерді суретке түсіруге бола ма?

Қоғамдық көше мен сәулет бөлшектерін әдетте түсіруге болады, бірақ камераны терезелерге, аулаларға және қақпаларға бағыттама. Адамдарды, сатушыларды және балаларды тек анық келісімін алғаннан кейін түсір.

Ескі қала мен мешіттерді аралауға не киген дұрыс?

Иық пен тізені жабатын жеңіл киім таңда. Мешіттер мен діни кешендерге барғанда қажет болуы мүмкін орамал ал және қалыптасқан жерде аяқ киімді шешуге дайын бол.

Махаллалардан кейін маршрутты қайда ұзартуға болады?

Анхор каналы бойымен Анхор-Локомотив саябағына қарай баруға немесе метроға жақын басқа саябақты таңдауға болады. Жолға шығар алдында жұмыс уақытын, көлікті және ыстық магистральмен артық жүрмей кері бұрыла алатын нүктені тексер.

Дереккөздер

  1. Rundle A. G. et al. Жаяу жүруге қолайлылық пен дене белсенділігін зерттеу үшін GPS деректерін пайдалану. American Journal of Preventive Medicine, 2016. DOI 10.1016/j.amepre.2015.07.033
  2. Marquet O. et al. GPS арқылы өлшенген жасыл кеңістік пен жаяу жүруге қолайлы ортаға түсу акселерометрмен өлшенген дене белсенділігінің артуымен байланысты. Environment International, 2022. DOI 10.1016/j.envint.2022.107317
  3. Ташкенттің Ескі қаласы бойынша ресми туристік маршрут: Чорсу, махаллалар және Хаст-Имам. Visit Tashkent: танымал маршруттар
  4. Чорсу алаңы бойынша ресми маршрут: базар, тарих және ұлттық тағамдар. Visit Tashkent: Чорсу алаңы маршруты
  5. Ташкенттің Ескі қаласы мен махаллаларының сипаттамасы, құрметпен жүріс-тұрыс бойынша ұсыныстармен. Tashkent Tourism: ескі махаллалар
  6. Чорсу, Хаст-Имам және саябақтарды қоса алғанда, Ташкент метросы станциялары маңындағы көрікті жерлер анықтамалығы. Tashkent Metro: метро маңындағы көрікті жерлер
  7. Лабзак махалласындағы Анхор-Локомотив саябағы мен Анхор каналы бойындағы серуен аймағының сипаттамасы. Visit Tashkent: Anhor Lokomotiv Park
  8. Ташкенттегі Жапон бағы туралы ресми ақпарат: мекенжайы, жұмыс уақыты және аумақ ерекшеліктері. Uzbekistan Travel: Japanese Garden

Тағы оқыңыз

Qozgal

Qozgal-мен қадамдарыңды сана

Тегін қосымша: қадам санайды, стрик жүргізеді және күн сайын жүруге ынталандырады.

Блогтың барлық мақалалары