Қолданушылар таспасы
Qozgal адамдары серуендері туралы жазады: бағыттар, стриктер, алғашқы 10 000 қадам
Күнде жүгіру керек
Я вернулась! ❣️ Провела время в Шымкенте, набралась тепла и приехала обратно с сыном. Теперь учусь совмещать прогулки и свои задачи вместе с ним. Сейчас как раз в поиске хорошего садика — пока это та ещё задачка) Девочки, если у кого-то есть проверенные места на примете или согревающие советы, буду очень благодарна за рекомендации! ✨
144 күн бүгін
Утро 05:30 🌿
Отлично ✊
Очень хорошо👍
Доброе утро! 30 минут японской ходьбы — готово ✅ Сегодня гуляю с палочками.
Раньше я никак не могла дойти до 10 000 шагов в день, но после этой аналитики моя мотивация снова вернулась 🥹❤️
Прогулка 🚶♀️
Шикарная погода, гуляли по Набережной, наконец жара спала и город стал оживленее
7/40✅
Прогулка с детьми куда веселее Не успеешь оглянуться уже 15 тыс шагов
Ассалаумағалейкүм
Сен де осылай қалайсың ба?
Qozgal жүктеп ал, күніне 10 000 қадам жаса және серуендеріңмен бөліс
Қосымшаны жүктеу