Меруерт Серимбетова

Меруерт Серимбетова

@меруерт6983

Астана Клан: Миллион шагов Астана Дар Qozgal аз 05.2026
0 Стрик
2.0M Ҳамаи қадамҳо
92.6K Дар 14 рӯз
11 Постҳо
0 Обуначиён
0 Обунаҳо
Қайырлы таң!🥰

Қайырлы таң!🥰

0 маъқул шуд 0 ҷавоб 1 020
Қайырлы таң!🌸

Қайырлы таң!🌸

7 маъқул шуд 0 ҷавоб 326
Қайырлы таң! 🌸

Қайырлы таң! 🌸

6 маъқул шуд 0 ҷавоб 784
Қайырлы таң!🌼
Бүгін күз айының 1-ші күні.🍁
1-ші қыркүйек оқ…

Қайырлы таң!🌼 Бүгін күз айының 1-ші күні.🍁 1-ші қыркүйек оқу жылы құтты болсын!📖 Бүгін әдеттегідей таңғы сағат 4:35тұра…

8 маъқул шуд 0 ҷавоб 2 854
Қайырлы таң!
Ай мен Күн!

Қайырлы таң! Ай мен Күн!

3 маъқул шуд 0 ҷавоб 1 036
Қайырлы таң! Алланың нұры жауып тұрған сәт,сағат 5:30!🥰🤲💪👑

Қайырлы таң! Алланың нұры жауып тұрған сәт,сағат 5:30!🥰🤲💪👑

10 маъқул шуд 0 ҷавоб 2 189
Қайырлы таң!

Қайырлы таң!

6 маъқул шуд 0 ҷавоб 1 758
Қайырлы таң! 
Күнделікті таңертең минимум 10000-11000қадам …

Қайырлы таң! Күнделікті таңертең минимум 10000-11000қадам жасау әдетіме айналды. Таңғы сағат 5:00 әдемі көрініс🥰🤩💚

7 маъқул шуд 0 ҷавоб 406
Қайырлы таң!
Бүгін таңғы сағат 5:00 таза ауамен 11000 қадам…

Қайырлы таң! Бүгін таңғы сағат 5:00 таза ауамен 11000 қадам жүріп қайттым. Әрі жеңіл сезінемін,әрі күштіііі,әдемі сезі…

21 маъқул шуд 1 ҷавоб 2 740
Бүгін мен тренажёрный залға бардым,становая тяга базалық 85…

Бүгін мен тренажёрный залға бардым,становая тяга базалық 85кг көтердім!

1 маъқул шуд 0 ҷавоб 102
Қайырлы таң!

Қайырлы таң!

3 маъқул шуд 0 ҷавоб 531

Ту ҳам мехоҳӣ?

Дар як рӯз 10 000 қадам зан, стрик ҷамъ кун ва дар розыгришҳои ройгон иштирок кун