Меруерт Серимбетова

Меруерт Серимбетова

@меруерт6983

Астана Клан: Миллион шагов Астана Qozgal-да 05.2026 бері
0 Стрик
2.0M Барлық қадам
92.6K 14 күнде
11 Посттар
0 Жазылушылар
0 Жазылымдар
Қайырлы таң!🥰

Қайырлы таң!🥰

0 ұнады 0 жауап 1 020
Қайырлы таң!🌸

Қайырлы таң!🌸

7 ұнады 0 жауап 326
Қайырлы таң! 🌸

Қайырлы таң! 🌸

6 ұнады 0 жауап 784
Қайырлы таң!🌼
Бүгін күз айының 1-ші күні.🍁
1-ші қыркүйек оқ…

Қайырлы таң!🌼 Бүгін күз айының 1-ші күні.🍁 1-ші қыркүйек оқу жылы құтты болсын!📖 Бүгін әдеттегідей таңғы сағат 4:35тұра…

8 ұнады 0 жауап 2 854
Қайырлы таң!
Ай мен Күн!

Қайырлы таң! Ай мен Күн!

3 ұнады 0 жауап 1 036
Қайырлы таң! Алланың нұры жауып тұрған сәт,сағат 5:30!🥰🤲💪👑

Қайырлы таң! Алланың нұры жауып тұрған сәт,сағат 5:30!🥰🤲💪👑

10 ұнады 0 жауап 2 189
Қайырлы таң!

Қайырлы таң!

6 ұнады 0 жауап 1 758
Қайырлы таң! 
Күнделікті таңертең минимум 10000-11000қадам …

Қайырлы таң! Күнделікті таңертең минимум 10000-11000қадам жасау әдетіме айналды. Таңғы сағат 5:00 әдемі көрініс🥰🤩💚

7 ұнады 0 жауап 406
Қайырлы таң!
Бүгін таңғы сағат 5:00 таза ауамен 11000 қадам…

Қайырлы таң! Бүгін таңғы сағат 5:00 таза ауамен 11000 қадам жүріп қайттым. Әрі жеңіл сезінемін,әрі күштіііі,әдемі сезі…

21 ұнады 1 жауап 2 740
Бүгін мен тренажёрный залға бардым,становая тяга базалық 85…

Бүгін мен тренажёрный залға бардым,становая тяга базалық 85кг көтердім!

1 ұнады 0 жауап 102
Қайырлы таң!

Қайырлы таң!

3 ұнады 0 жауап 531

Сен де қалайсың ба?

Күніне 10 000 қадам жаса, стрик жина және тегін ұтыстарға қатыс