Иссык куль. утро
Лента пользователей
Люди из Qozgal рассказывают, как проходят их прогулки: маршруты, стрики, первые 10 000 шагов
2/21 Старт 6:00
Бірінші күн☺️ Сәттілік👏 старт 6:00
Всем, доброе утро!!!
После вечерних 8000 шагов присел на 5 минут и устал😂
⏱ 11 августа, в 06:00 утра, в Ботаническом саду Астаны, накануне Дня спорта, сотни горожан пройдут маршрут «10 000 шагов» вместе со всемирно известными спортсменами. 🏅 В мероприятии примут участие олимпийские призёры и чемпионы мира: Серик Сапиев, Дмитрий Баландин, Бахтияр Артаев, Василий Левит, Ислам Байрамуков, Адилбек Ниязымбетов, Алмат Кебиспаев, Анна Алябьева, Ольга Тихонова, Денис Никиша и Юрий Мельниченко.
Заморозкамен болса да подряд 7 күн 😄, біреуге аз мен үшін бұл тұрақтылық)
Жақсы демалыс болды
Открыла для себя сапы и, кажется, это моя новая любовь! 😍🌊 Почему бы OneFit не добавить сапы в свои активности? Я бы ходила постоянно! Это и спорт, и отдых, и просто невероятный кайф на воде ❤️
1 ші күн 🚶🏻♀️ Сәттілік!
бүгін сәл асығыстаумын...
5 күн заморозка беріп жатыр,несіне жүріп жүргенімді түсінбей жатырмын..Кім бар екен ..что за беспредел..
Уфф….успела сделать 10 тыс шагов, переживала что сегодня не успею деп 🌝