Всем привет! А в какое время вы обычно ходите 10 000 шагов? Я пока пос

Всем привет! А в какое время вы обычно ходите 10 000 шагов? Я пока после работы приду и только в 11–12 ночи заканчиваю ходьбу😅 хочу понять какое время планировать ходьбу