Қәдәм санағуч — қурал. Qozgal — җәмийәт

Һәр қандақ қәдәм санайдиған әплекатсия бир нәрсини санайду — сениң һәрикитиңни. Уларниң пәрқи һесапниң ениқлиғида әмәс, бәлки шу санларниң чөрисидә немә болуватқанда. Ялғуз 10 000 қәдәм қизиқарсиз бәлгигә айлиниду. Җәмийәттә болса — Алмути, Астана, Ташкент, Бишкек, Дүшәнбә вә оңларчә башқа шәһәрләрдики адәмләрни бағлайдиған ортақ мәрасимгә

Qozgal — «йәнә бир қәдәм санағуч» әмәс. Бу Қазақистан, Өзбекистан, Қирғизистан вә Тәҗикистандин кәлгән оңларчә миң адәм бир мәхсәткә меңиватқан вә ортақ ойунлар, рефераллар, Telegram вә Instagram арқилиқ бир-биригә тонушидиған җай. Әплекатсияниң мәхсити — «сизгә абонент сетиш» әмәс, һәрикәтни нормаға айландурушқа ярдәм бериш


Бир ортақ мәрасим — күнигә 10 000 қәдәм

10 000 сани — сеһирләш әмәс, биз бу һәққидә айрим мақалидә яздуқ. Лекин ортақ көрсәткүч сүпитидә у мукәммәл ишләйду: есиңдә сақлаш асан, тәкшүрүш асан, һәммә үчүн бирдәк. Һәр кәч миңлиған адәмниң екранида охшаш йешил «✓ мәхсәт орунланди» бәлгиси пәйда болғанда — көрүнмәйдиған һис пәйда болиду: сән ялғуз әмәс

Бу марафон әмәс, «әң яхши» үчүн муса­бика әмәс. Бу — һәр инсан өзи қойидиған, амма башқилар йенида туридиған бәлги. Дәл шу ортақ көрсәткүч жеке адәтни оммилиқ һәрикәткә айландуриду


Ойунлар: биллә меңимиз — биллә утимиз

Һәр ай Qozgal Instagram'ниң тоғра епиридә соғат ойунлирини өткүзиду. Қатнишиш шәрти бир — айниң кәм дегәндә йерими күнидә 10 000 қәдәм мең­иш (30 күнниң ичидин тәхминән 15)

Һеч қандақ абонент, пуллуқ билетлар йоқ. Пәқәт йетәрлик һәрикәт қил — вә автоматик турда ойунға кириватисән. Утуғучиларни алгоритм шәртни орунлиғанларниң арисидин тасадипий таллайду. Соғатлар — әқиллик саатлардин өй техникисиғичә

Ойун — «дам» әмәс, бәһанә. Дүшәнбини өткүзүп әвәтмәслик үчүн бәһанә, чүнки достуң: «бу айда иккимиз ахирғичә йетәйли» дәйду. Зерикип жүргәндә кәчтә 20 минутқа чиқиш үчүн бәһанә. Әң муһими — бүгүн кәч районниң миңлиған башқа адәмлири охшаш ишни қиливатқинини билиш үчүн бәһанә


Тоңлашлар вә реферал — ялғуз һәрикәт қилмаймиз

Qozgal'дики стрик Duolingo сияқлиқ ишләйду: мәхсәт орунланған һәр күн серияңға күн қошиду. Өткүзүп қойсаң — стрик нолға қайтиду. Лекин һаят бәзидә арилишиду — кесәллик, парваз, форс-мажур. Шуниң үчүн тоңлашлар бар: бир күнни стриктин айрилмастин өткүзүш

Тизимгә кирғәндә 1 тегин тоңлаш берилиду. +3 тоңлаш өзиниң бәш бәлгилик промокоди арқилиқ достини елип кәлгән һәр кишигә тегиду. Бу маркетинг үчүн маркетинг әмәс — бу «йениңиздә меңидиған таниш адәмләрниң болуши биз үчүн муһим» дегәнниң усули

Достуңни елип кәлгәндә, чоң җәмийәтниң ичидә кичик җүптә болисиңлар. Мәхсәтлириңлар охшаш, күндилик бәлгилириңлар охшаш вә «келиңлар биллә машиқ қилайли» дәп очуқ ейтмисаңларму автоматик турда шерик болисиләр

J Consult Clin Psychol · 1999
Пенсильвания университети, Wing & Jeffery тәтқиқати
Классик тәтқиқат көрсәтти: саламәтлик программисиға достлири билән кәлгәнләр 10 айдин кейин нәтиҗини 95% әһвалда сақлап қалиду, ялғуз кәлгәнләр — 76%. Йениңда меңидиған адәмләр билән иҗтимаий бағлиниш — адәтниң қалидиғанлиғини алдин ейтип беридиған әң күчлүк амилларниң бири.

Бир адәм асан ташлайду. Телефонида охшаш күндилик бәлги йенип турған икки адәм — анчә-мунчә аз


Telegram вә Instagram — җәмийәт яшайдиған җай

Әплекатсияниң өзи — санлар вә графиклар. Амма сөһбәтләр, мемлар, һекайилар, соаллар, ойун хәвәрлири вә утуғучиларниң аз учрайдиған рәсимлири икки җайда яшайду:

  • Instagram @qozgal.app — ойунлар анонси, утуғучилар елан қилинидиған тоғра епирлар, команда һаятидин көрүнүшләр, маңош вә саламәтлик мәслиһәтлири
  • Telegram @kozgal_bot — хәвәрләр, соалларға җаваплар, муһакимиләр. Команда билән әң тирик мунасивәт канали

Бу «SMM-планни орунлаш үчүн иҗтимаий тор» әмәс. Бу — «мениң қәдәмлирим немишкә синхрон болмайватиду» дәп сорап, команда адимидин җавап елип, әплекатсия сүпитидә Шымкенттин кәлгән бирәвниң алғи 30 күнлүк стригиға йәткәнлиги тоғрилиқ һекайини оқуйдиған җай


Немишкә «биллә» «ялғуздин» яхширақ ишләйду

Иҗтимаий психология буни бурундин билиду. Башқилар йенида — һәтта виртуал турдиму — һәрикәт қилғанда ялғузлуқта ишлимәйдиған механизмлар йенилиду:

  • Көлер эффекти (1926, 2000-жилларда қайта ечилған). Топтики адәм ялғуз турған шу адәмдин яхши нәтиҗә көрситиду — «топ» команда болмисиму, охшаш вәзиписи бар адәмләр болсиниңла йетәрлик
  • Иҗтимаий мәсулийәт. Йениңдики бирәв сениң мәхситиңни билсә, уни орунлаш еһтимали жуқури. Бесим әмәс, ички «вәдиниң үзлүкисиз болуши» арқилиқ
  • Адәтни нормиға салиш. Чөрәңдики 10 000 қәдәм — норма, баһадирлиқ әмәс болса, мейиңиң қайта қурулиду. Қийин көрүнгән нәрсә «һәммә сияқлиқ» болиду
J Sport & Exercise Psychol · 2012
Мичиган дөләт университети, Көлер эффектиниң метатәһлили
Feltz DL вә команда машиқлардики мотиватсиялик топ эффектлириниң 17 тәтқиқатини жиғинчақлиған. Хуласә: виртуал шерик билән яки «ортақ мәхсәт» шараитида машиқ қилғанлар ялғуз ишлигәнләрдин 24-200% көп вақит сәрп қилиду машиқларға. Шериги бирәр аз күчлүкрәк болса эффект күчийиду.

Қандақ қошулуш керәк

Һеч қандақ мәрасим йоқ — һәммиси аддий:

  1. Qozgal'ни чүшүр — App Store яки Google Play'дин. Тегин, абонентсиз, реклимисиз
  2. Кир — Apple ID (iOS) яки Google (Android) арқилиқ
  3. HealthKit / Health Connect'кә рухсәт бәр — әплекатсия екранни йорутмастин қәдәмни өзи санайду
  4. Исим, мәмликәт, шәһәр киргүз — районлуқ рейтинг вә ойунлар үчүн керәк
  5. Instagram вә Telegram'ға абоне бол — әң тирик у йәрдә
  6. Профилиңиздики промокодни ал вә достуңни тәклип қил — иккиңларғиму бонус берилиду

Андин — пәқәт һәрикәт қил. «Әплекатсия үчүн» әмәс, өзиң үчүн. Җәмийәт — әтигәндә, чүштә вә кәчтә охшаш ишни қилидиған бир нәччә миң адәм пәйда болғанда өзлүгидин кәлгән бонус


Кимгә алаһидә туғра келиду

  • Ялғуз машиқ қилип бақип, үчинчи һәптидә ташлап қойғанларға
  • Чиқиш үчүн йеник ташқи бәһаниги муһтаҗ кишиләргә — марафон әмәс, зал әмәс, «12 һәптилик программа» әмәс
  • Саламәтликни «машиқ үчүн айрим вақит аҗритип» әмәс, нормал һаятқа сиңдүрмәкчи болғанларға
  • Достлири яки аилиси түмбәл болғанларға — уларни промокод билән елип кәл, биллә башлаңлар
  • Әплекатсияниң регион үчүн екәнлиги муһим болғанларға — ятиракниң байрамлирисиз, ятиракниң мәдәний өлчәмлирисиз

Хуласә

Qozgal — «статистика үчүн» әплекатсия әмәс. Бу — җәмийәт, у:

  • Қәдәмләрни автоматик турда һесаплайду — батерейкисиз, абонентсиз
  • Һәр ай һәрикәт қилидиғанларниң арисида соғатлар утиду
  • Стрикни тутуш үчүн қураллар бериду — тоңлашлар, реферал, утуқлар
  • Instagram вә Telegram'да яшайду — у йәрдә санлар әмәс, адәмләрни көрисиз
  • Қазақ, рус, инглиз, өзбек, қирғиз, тәжик вә уйғур тиллирида ишләйду

Бир адәмгә йенида башқиларниң мең­иватқинини билгәндә меңиш асан. Вә орунланмиған бир күн үчүн һеч ким сени ташлап кәтмәйду. Халисаң — қошул. Әгәр биз билән болсаң — достуңға ейт. Униңму икки пути бар

Мәнбәләр

  1. Wing RR, Jeffery RW. "Benefits of recruiting participants with friends and increasing social support for weight loss and maintenance." Journal of Consulting and Clinical Psychology, 1999. → APA
  2. Feltz DL, Kerr NL, Irwin BC. "Buddy up: the Köhler effect applied to health games." Journal of Sport & Exercise Psychology, 2012. → Human Kinetics
  3. Bandura A. "Social cognitive theory of self-regulation." Organizational Behavior and Human Decision Processes, 1991. → ScienceDirect
Qozgal

Җәмийәткә қошул

Qozgal'ни тегин чүшүр — автоматик қәдәм санаш вә айлиқ соғат ойуниға қатниш

Блогниң һәммә мақалилири