Катарактаны алып салуу операциясынан кийин качан баса баштоого болот

Качан баса баштоого болот

Эгер операция татаалдашуусуз өтүп, дарыгер өзгөчө чектөөлөрдү бербесе, үйдүн ичинде адатта ошол эле күнү басууга болот. Британиянын NHS кызматы ооруканадан чыккандан кийин бейтап коопсуз баса алышы керектигин, бирок тепкичте этият болуу зарыл экенин жазат. Сыртка сейилдөөгө маршрутту жакшы көрүп, наркоздон кийин башың айланбай, жаныңда коштоп жүргөн адам болгондо чыккан оң. Булак: NHS

Бул сандар сөзсүз дал ушунча күтүшүң керек дегенди билдирбейт. Алар операциядан кийинки кеңири колдонулган эскертмелердеги багыттарды көрсөтөт: жеңил активдүүлүк күч көнүгүүлөрүнө, сууга түшүүгө, бакча иштерине же контакттык спортко караганда эртерээк кайтып келет. Ар кайсы клиникалардын сунуштары айырмаланат, ошондуктан буларды хирургдун жеке көрсөтмөлөрүнүн ордуна колдонбо. Moorfields Eye Hospital жана Guy’s and St Thomas’ NHS

Биринчи сейилдөө кандай болушу керек

Алгачкы суткадагы максат — «кадам топтоо» эмес, көздүн кадимки кыймылга кандай жооп берерин тынч текшерүү. Үйдүн ичинде же үйгө жакын тегиз, тынч маршрутта кыска басуудан башта. Сүйлөшүүгө ыңгайлуу темпте бас, өйдө чыкканда ылдамдаба жана сейилдөөнү чыдамкайлык машыгуусуна айлантпа.

• Алгачкы чыгууларды 5–15 мүнөттөн кыл, мүмкүн болсо коштоп жүргөн адам менен.
• Музу, чуңкуру, тепкичи жана эл көп агымы жок тегиз жолду танда.
• Хирург сунуштаган болсо, көз айнек тагын; сыртта ал шамалдан жана чаңдан да коргойт.
• Көзүңө кол тийгизбе жана ушалаба, кум түшкөндөй сезим же жеңил кычышуу болсо да.
• Көрүүң бүдөмүктөсө, алсыроо пайда болсо же көзүң ооруй баштаса, токтоп, үйгө кайт.

Практикалык жыйынтык: стандарттуу операциядан кийинки кадимки жай басуу адатта тобокелдиги төмөн активдүүлүккө кирет, бирок көрүүнүн калыбына келиши бир калыпта жүрбөйт. Алгачкы сааттарда карек кең бойдон калып, сүрөт бүдөмүк болуп, тепкичтердин жана бордюрлардын тереңдиги көнүмүш эмес сезилиши мүмкүн. Ошондуктан кээде басуунун көзгө тийгизген таасиринен да жыгылып калуу коркунучу маанилүүрөөк болот.

Операциядан кийин тең салмаксыздыкка кабатыр болсоң, маршрутту убактылуу кыскартып, тааныш жерди танда. Тең салмакты сактоодогу пайдалуу коопсуздук эрежелерин басуу жана жыгылып калуу коркунучу тууралуу материалдан да көрө аласың.

Этаптар боюнча кайтуунун планы

Операция жасалган күн жана алгачкы 24 саат

Жай гана жана зарыл болгон учурда бас: дааратканага, ашканага, унаага, көзөмөл текшерүүсүндөгү кабинетке чейин. Дарыгер кыска убакытка сыртка чыгууга уруксат берсе, ысык, шамал, чаң жана түз күн нуру жок тегиз маршрут болсун. Өзүң унаа айдаба: тамчылардан жана операциядан кийинки көрүү жетиштүү туруктуу болбошу мүмкүн. Америкалык офтальмология академиясы физикалык активдүүлүккө жана унаа айдоого коопсуз кайтуу убактысын хирургдан тактоону сунуштайт.

2–7-күндөр

Эгер оору күчөбөсө, көрүү акырындык менен жакшырып, дарыгер башка көрсөтмө бербесе, сейилдөөнү аз-аздан узартсаң болот. Интенсивдүүлүктү төмөн бойдон калтыр: толук сүйлөмдөр менен эркин сүйлөп, демиңди кармабашың керек. Бул учурда көнүп калган кадам санын эмес, белгилердин жоктугун жана коопсуз жерди биринчи орунга кой.

• Адегенде ылдамдыкты эмес, убакытты көбөйт: мисалы, 5–10 мүнөттөн кош.
• Маршрутту түз карма; тепкичти зарыл болгондо гана колдонуп, кармагычтан карман.
• Сейилдөө менен сумка, пакет, суу же башка оор жүктү ташууну айкалыштырба.
• Чаңдуу жерлерден, оңдоп-түзөө жүрүп жаткан жайлардан, шамалдуу жээктерден жана көзгө кир түшүшү мүмкүн болгон жагдайлардан алыс бол.
• Дарыгер уруксат бергенге чейин сууга түшпө жана саунага барба.

Экинчи жума жана андан ары

Көптөгөн клиникаларда алгачкы эки жума оор нерсе көтөрүүдөн, энергия талап кылган машыгуулардан, катуу эңкейүүдөн жана бакча иштеринен алыс болчу мезгил деп эсептелет. Өзүңдү жакшы сезсең, жеңил сейилдөө адатта эртерээк кайтып келет. Moorfields күч келтирген активдүүлүктөн жана эңкейүүдөн алыс болууну өзүнчө сунуштайт, ал эми NHSтин айрым эскертмелеринде кадимки басууга уруксат берилип, оор күч келтирүүгө эки жума чектөө коюлат. Moorfields жана Leeds Teaching Hospitals

Эңкейүү, тепкичтер жана өйдө чыгуу

«Эңкейбөө» деген тыюуну көп учурда өтө кеңири түшүнүшөт. Бут кийимдин боосун байлоо үчүн жай эңкейүү менен башыңды ылдый салып көпкө иштөө — эки башка күч келтирүү. Алгачкы күндөрдөгү коркунуч баштын абалына гана эмес, күчөнүүгө, демди кармоого, тең салмакты жоготууга жана көздү уруп алууга да байланыштуу.

Чыныгы коркунучту эскирген тыюулардан айырмалоого жардам берген чакан изилдөө бар. Бирок ал каалаган күч келтирүүгө уруксат бербейт жана сенин ооруканадан чыккандагы көрсөтмөлөрүңдү жокко чыгарбайт.

Жай басуу — өйдө чыгуу менен бирдей эмес. Эгер маршрут сени кыйла күчөнүүгө, демиңди кармоого же тамырыңды тез согузууга мажбурласа, аны офтальмолог уруксат бергенге чейин кийинкиге жылдыр.

Акыркы сүйлөм — практикалык жыйынтык, өзүнчө клиникалык чек эмес. Факоэмульсификациядан кийин адырлуу жерде сейилдөө боюнча түз изилдөөлөр аз. Бирок ооруканалар энергия талап кылган көнүгүүлөрдөн, оор жүк көтөрүүдөн жана басымды жогорулатып же жаракатка алып келиши мүмкүн болгон аракеттерден убактылуу алыс болууну ырааттуу сунушташат. Ошондуктан адегенде тегиз жерде басып көр, андан соң кыска жана жантайыңкы өйдө жолду сына, ошондон кийин гана кадимки маршрутуңа кайтып кел.

Кайсы белгилерди калыбына келүүгө жорууга болбойт

Операциядан кийин көзгө бөтөн нерсе киргендей жеңил сезим, орточо жарыктан коркуу, жаш агуу жана бир аз кызаруу болушу мүмкүн. Бирок белгилер күчөшү эмес, акырындап басаңдашы керек. Катуу оору же көрүүнүн начарлашы — жөн гана сейилдөөнү токтотуп, бир нече күн күтө турган себеп эмес.

1. Оору күчөсө, көз кыйла кызарса же ириңдүү бөлүнүп чыкса, дароо хирургга же нөөмөттөгү офтальмологго байланыш.
2. Көрүү кескин начарласа, жакшырып бараткан соң кайра кыйла бүдөмүктөсө же шишик жана жарыктан коркуу күчтүү болсо, тез арада баалоо керек.
3. Жарыктын жаркылдоосу, күтүүсүздөн жаңы «чымындардын» көп пайда болушу, көрүү талаасында кара көшөгө же көлөкө торчо менен көйгөйдү көрсөтүшү мүмкүн — шашылыш жардамга кайрыл.
4. Белгилер жыгылуудан, соккудан, көздү катуу ушалоодон же химиялык зат кокус тийгенден кийин пайда болсо, пландуу текшерүүнү күтпө.

Канадалык клиникалык сунуш көрүүнүн төмөндөшүн, күчөп бараткан ооруну, жайылып жаткан кызарууну, жаркылдоолорду, жаңы «чымындарды» жана торчонун ажырашынын белгилерин 24 сааттын ичинде шашылыш жөнөтүүгө себеп катары көрсөтөт. Көздүн ичиндеги ткандарда инфекцияга шек болсо, жардам тез арада керек. BC Guidelines

Ашыкча коркунучсуз сейилдөөгө кайтууга эмне жардам берет

• Үйдө килемдерди, зымдарды жана башка тоскоолдуктарды алдын ала алып сал, өзгөчө көрүүң дагы туруксуз болсо.
• Сыртта күндүз жана тааныш маршрутта бас; караңгыда бордюрлар менен тепкичтерди баалоо кыйыныраак.
• Тамчыларды схема боюнча улант жана тамызардан мурун колуңду жуу.
• Тамчылардын жыштыгын өз алдынча өзгөртпө жана көзгө ооруну басаңдатуучу же сезгенүүгө каршы каражаттарды кошумча колдонбо.
• Эгер бир көзүңө операция жасалган болсо, көздөрдүн айырмасын эске ал: мээ жаңы тактыкка жана түстөргө көнүшү үчүн убакыт керек болушу мүмкүн.
• Кадимки режимге акырындап кайтуу үчүн оорудан кийин басууга кайтуу тууралуу материалдагы принципти колдонсоң болот: кыска, үзгүлтүксүз бас жана эртеси өзүңдү кандай сезгениңди баала.

Көп берилген суроолор