Куда сводить детей в Ташкенте: 10 мест на выходные
и кружки на будни

Куда пойти, когда дети просят «чего-нибудь интересного»

В воскресенье в десять утра дети уже спрашивают, куда ты их поведёшь, а у тебя в голове один торговый центр. Знакомо. Выходной с ребёнком можно превратить в большую прогулку: в зоопарке или парке шагов набегает много, а скучно не бывает. Детям двигаться нужно больше, чем нам, и ниже мы посмотрим на цифры ВОЗ и на шаги по возрастам

Мы собрали 10 мест Ташкента, которые работают сейчас. Каждое сверили с официальным сайтом, карточкой на Яндекс Картах или свежей новостью, данные собраны в середине октября 2026 года. Цены называем, только когда видели их на официальной странице. А ещё расскажем про 1Fit Kids, подписку на детские кружки для будних дней

Сколько ребёнку нужно двигаться

В 2020 году ВОЗ обновила рекомендации по физической активности. Для детей и подростков главная цифра такая: в среднем 60 минут в день умеренной или интенсивной нагрузки, считая по неделе. Умеренная это, например, быстрая ходьба. ВОЗ также советует регулярно добавлять упражнения на силу, вроде лазания и прыжков, и поменьше сидеть

Норму выполняют немногие. По данным ВОЗ, в 2016 году 81% школьников 11-17 лет в мире двигались меньше рекомендованного: 78% мальчиков и 85% девочек. ВОЗ считает среднее за неделю, поэтому длинная прогулка в выходной помогает подтянуть цифру, но и будни считаются

• Возраст: у аттракционов есть ограничения по возрасту и росту, смотри их у входа и на сайте
• Погода: в летнюю жару иди к открытию или в помещение, зимой выручают катки и планетарий
• Ходьба: для шагов бери зоопарк, сад или большой парк, для энергии батуты и аттракционы
• График и цены: перед выездом проверь сайт или карточку места на карте
• Запас: вода, перекус, сменная футболка и удобная обувь

Где ходить много: зоопарк, сад и парки

Ташкентский зоопарк

Юнусабадский район, ул. Богишамол, 232-А. По данным сайта зоопарка, он работает без выходных, а на территории 21,5 га живут львы, тигры, медведи, кенгуру, верблюды и обезьяны, есть катание на пони. Билеты на октябрь 2026: дети до 7 лет бесплатно, от 7 до 16 лет 25 000 сумов, старше 16 лет 40 000 сумов. Ходьбы много, это одно из самых «шаговых» мест в списке. Летом приходи к открытию

Ботанический сад имени Русанова

Тоже на Богишамоле, рядом с зоопарком, так что два места легко сложить в один день. Сад занимает около 65 га, в его коллекциях растения Северной Америки, Европы, Восточной и Центральной Азии. Детям здесь есть где искать листья, шишки и птиц, а у входа течёт арык. Аттракционов нет, ходьбы много, так что бери воду и удобную обувь. Часы и цену билета лучше уточнить на месте

Tashkent City Park

Парк в центре, рядом со станциями метро «Пахтакор» и «Алишера Навои». По карточке на Яндекс Картах он открыт до 23:00: широкие аллеи, искусственное озеро с пешеходными мостиками, детский городок, спортивная площадка и музыкальный фонтан с вечерним шоу света. Есть пандусы, с коляской удобно. Платные развлечения, вроде музея восковых фигур и «Летающего театра», смотри по ценам на месте. Хорошо подходит на вечер после работы

Magic City

Ул. Бабура, 174/2. По данным сайта парка, территория занимает 21 га и открыта 365 дней в году: больше 35 аттракционов, аквариум, детская площадка Pixel, шоу фонтанов и фейерверки. Малышам хватит площадки и аквариума, детям постарше подойдут аттракционы. Афиша Ташкента советует заглянуть и без билетов на аттракционы: на «громком фонтане» высота струй зависит от того, как кричат дети. Часы на сайте указаны то до 22:00, то до 23:00, цен нет, так что проверь перед выездом

Alpine Land

Мирзо-Улугбекский район, ул. Темура Малика, 66Б. На сайте парка написано про 7,2 га, больше 30 аттракционов, детскую зону, места для пикника и прогулочные аллеи. В детской зоне есть аттракционы с 2 лет, например картинг и экскурсионный поезд. По сайту парк работает с 10:00 до 23:00, по данным Афиши вход на территорию свободный, а аттракционы оплачиваются картой парка. Ходьбы меньше, чем в зоопарке

Сколько шагов в день нужно ребёнку

Взрослым обычно советуют 10 000 шагов, у детей цифры другие и зависят от возраста. Обзор Tudor-Locke и коллег собрал измерения шагомерами и акселерометрами и перевёл рекомендации ВОЗ в шаги. Школьникам младших классов ориентир выше взрослых 10 000, подросткам он ближе к ним. Это среднее по исследованиям, но как отправная точка подходит

Если жарко, холодно или надо выплеснуть энергию

Sky Park

ТРЦ Tashkent City Mall, ул. Ботира Закирова, 7, четвёртый этаж. По сайту парка, это 5 000 м² с батутами, скалодромом, зиплайном, творческими зонами, VR-зоной и научным комплексом, плюс семейное кафе. Работает каждый день с 10:00 до 23:00, в понедельник с 12:00. Подходит малышам и детям постарше. Ходьбы мало, зато бега и прыжков хватит на пару часов. В отзывах на Яндекс Картах пишут про громкую музыку в некоторых залах, малышам это может не понравиться

Ice City

Яккасарайский район, рядом с ТРЦ Next и Magic City. Это крытый каток со льдом, и работает он летом тоже: в июльском отзыве на Яндекс Картах его называют спасением от жары. В карточке указан прокат коньков, а ещё в комплексе есть снежные трассы для лыж и сноуборда. Цены в справочниках разных лет не совпадают, смотри актуальные на месте. Ходьбы почти нет, зато работают ноги и баланс

Ташкентский городской планетарий

Ул. Заркайнар, 6, третий этаж. По анонсам Афиши за 2026 год здесь проходят детские программы: аниматоры, конкурсы и загадки, экскурсия, показ под звёздным куполом, а в октябре ещё и 5D-программа. Сеансы в 11:00, 13:00 и 15:00, нужна предварительная бронь. Ходьбы почти нет, зато это тихий вариант на дождливый день для дошкольников и школьников. Цены зависят от программы, узнавай по телефону из анонса

Центр исламской цивилизации

Алмазарский район, ул. Карасарой, 47. На сайте центра указано: открыт ежедневно с 9:00 до 22:00, детям 5-11 лет есть формат на час с детской площадкой за 30 000 сумов (цена с сайта на октябрь 2026). В июне 2026 года, как сообщили СМИ, в центре открылся интерактивный детский музей: четыре зала, цифровые аватары учёных, VR и лаборатория творчества. Комплекс большой, ходьбы умеренно. Подойдёт школьникам и жарким вечером

Театр кукол на Афросиабе

Ул. Афросиаб, 1. Узбекский национальный театр кукол работает с 1939 года, а здание 1979 года в 2026 году прошло первый этап обновления: над крыльцом снова вертятся медные фигурки зазывал, внутри отреставрирована панорама «Сказочный город». В зале 280 мест, 1 июня здесь показали премьеру «Халиф-аист». Расписание и возраст зрителей уточняй у кассы. Ходьбы немного, но перед театром есть фонтаны с керамическими фигурами

Хороший выходной с ребёнком заканчивается усталыми ногами и хорошим настроением

Кружки на будни: как устроен 1Fit Kids

Выходные закрывают одну-две прогулки в неделю, а будни остаются. Тут пригодится 1Fit Kids, месячная подписка на детские кружки Ташкента для детей от 0 до 16 лет. Направлений шесть: спорт, творчество, логика и мышление, образование, развлечения и раннее развитие. Секции, расписание и запись собраны в одном приложении, оно есть в App Store и Google Play

У ребёнка интересы меняются быстрее, чем кончается абонемент в одну секцию. Здесь ты платишь раз в месяц за пакет жетонов и тратишь их на занятия, жетоны общие на всех детей в семье. Не зашла секция, меняешь направление, не оплачивая кружки на месяц вперёд. Три пакета, цены с сайта на октябрь 2026, за месяц

• «Старт»: 100 жетонов за 1 000 000 сумов, чтобы попробовать разные направления с одним ребёнком
• «Оптимум»: 220 жетонов за 1 500 000 сумов, регулярные занятия для одного ребёнка, на сайте отмечен как популярный
• «Семейный»: 450 жетонов за 3 000 000 сумов, регулярные занятия для двух и более детей

Если поделить цену на жетоны, в «Старте» жетон выходит около 10 000 сумов, в «Оптимуме» около 6 800, в «Семейном» около 6 700. Сколько жетонов стоит занятие, видно в карточке секции в приложении, так что сначала посмотри, что нужно ребёнку, и только потом выбирай пакет

План выходного: от сборов до дома

1. Выбери на день одно место: ребёнок устаёт быстрее, чем кажется
2. Утром проверь график и цены на официальном сайте или в карточке на карте
3. Выйди пораньше: летом гулять лучше до жары
4. Возьми воду, перекус, сменную одежду и удобную обувь
5. Сделай на середину дня тихую паузу: скамейка, мороженое или планетарий
6. Вечером загляни в шаги: если день вышел активным, повтори через неделю

Частые вопросы